Starnutie kože je prirodzený biologický proces, ktorému sa nevyhne nikto z nás. U seniorov však nadobúda špecifické črty – pokožka sa stáva tenšou, suchšou, menej elastickou a výrazne citlivejšou na… Prečítať si → »Pokožka seniorov: Prečo je krehkejšia a ako sa o ňu správne starať
Jar je obdobím zvýšenej záťaže pre imunitný systém. Peľ stromov, tráv a bylín, ale aj zmeny teploty, UV žiarenie či vietor vedú k aktivácii imunitnej odpovede. U citlivých jedincov dochádza… Prečítať si → »Jarné prejavy alergií na pokožke: Ako ich zmierniť
Zimné mesiace predstavujú pre pokožku výraznú záťaž. Kombinácia nízkych teplôt, vetra, nízkej vlhkosti vzduchu a častých prechodov medzi chladom vonku a suchým vykurovaným prostredím v interiéri vedie k oslabeniu kožnej… Prečítať si → »Ako posilniť kožnú bariéru po náročnej zime
Zima je pre deti s atopickým ekzémom najnáročnejším obdobím roka. Chlad, suchý vzduch, časté prechody medzi vykúreným interiérom a mrazivým počasím vonku, ale aj častejšie infekcie – to všetko vedie… Prečítať si → »Starostlivosť o detskú pokožku so sklonom k ekzému v zimných mesiacoch
Zima predstavuje pre našu pokožku náročné obdobie. Kombinácia nízkych teplôt, suchého vzduchu, silného vetra vonku a intenzívneho kúrenia v interiéroch vedie k zvýšenej záťaži kožnej bariéry. Na úvod je dôležité… Prečítať si → »Suchá pokožka v zime pod lupou: Prečo vzniká a ako jej pomôcť
Zimná dovolenka nemusí znamenať oddych od slnka. Naopak – či už sa vyberiete do exotiky alebo na lyžovačku do hôr, pokožka je počas zimných mesiacov vystavená extrémnym podmienkam. Kombinácia intenzívneho… Prečítať si → »Ochrana pokožky pred slnkom na zimných dovolenkách a lyžovačkách
Suchá pokožka je bežný problém, ktorý sa v chladnejších mesiacoch roka ešte zintenzívňuje. No nie každá suchá koža je atopická. Práve rozlíšenie týchto dvoch stavov je kľúčové pre správnu starostlivosť… Prečítať si → »Je vaša pokožka „len“ suchá alebo ide o atopický ekzém? Spoznajte rozdiel
Koža je naším najväčším orgánom a prvou obrannou líniou pred vonkajším prostredím – chráni nás pred stratou vody, alergénmi, mikroorganizmami a dráždivými látkami. Základom jej funkcie je intaktná stratum corneum… Prečítať si → »Strava a zdravá kožná bariéra: Čo jesť a čo nie
Prechodné obdobia medzi zimou a jarou či letom a jeseňou predstavujú pre pokožku významnú záťaž. Zmeny teploty, kolísanie vlhkosti vzduchu, vyšší výskyt alergénov a striedanie prostredia (vykurované interiéry vs. chladnejší… Prečítať si → »Prechodné obdobia jar a jeseň: Prečo sú kľúčové pre nastavenie suchej pleti na ďalšiu sezónu
Suchá a atopická pokožka si vyžaduje dôslednú a jemnú rannú starostlivosť. Správne zvolené produkty môžu už od rána pomôcť predísť napätiu, šupinateniu, svrbeniu či vzniku drobných zápalov. Ako dermatológ odporúčam… Prečítať si → »Ranná starostlivosť o suchú a atopickú pokožku: Ako začať deň bez svrbenia a pnutia?